最近は高齢者のスキーヤーが多く、特に50～60代の人達がスキーツアーに参加する機会が増えています。スキーに体力は必要なく、競技でなければ自分のペースでゆっくり滑ることができ、技術が向上すれば上手に滑ることも可能なため、高齢者でも気軽に楽しむことができます。そのため生涯スポーツとも言われていて、腹筋や背筋、足首や膝など、普段は使わない筋肉を使って滑ることで、無意識に健康的な全身運動となります。最近はスキー用具の性能向上により、事故や怪我が少なくなっているのも後押しして、スキーツアーでも高齢者におすすめされています。
シニア向けスキーツアーは、同年代の人達と一緒に滑る楽しみを共感できるので、同じ趣味を持つ友達を作ることができます。またツアー内で、怪我をしないよう安全な滑り方を指導してくれるスキー教室も開催されているため、これから生涯スキーを楽しもうと考えている人でも気軽に参加できます。他者と競うことがないスポーツなので、登山や山歩きに近いですが、遊ぶ年代を選ばないため、孫や家族とも一緒に遊べるという利点があります。滑るための道具はどうするかといった心配もありますが、スキーツアーを使えば、ウェアやスキー板などの一式をまとめて現地でレンタルできるプランがあり、手ぶらでゲレンデに行くだけの手軽な方法となります。
スキーを楽しむことは年代に関係なく、現在は90代の人でも滑っているので、気軽に参加してみるといいでしょう。